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Anja Bender/Coaching     Lebe (dich) wertschätzend    

Seminare      Beschreibung | Eckdaten & Gebühren


Mentale im Training & Coaching als Seminarreihe

Ich finde diese eine Vorstellung ganz wunderbar: Du und natürlich auch ich können Hilfe und Unterstützung von anderen annehmen, aber wir können ebenso leichter und bewusster entscheiden, wie wir mit Lebenssituationen und Erfahrungen umgehen.

Etwas weniger Einsamkeit, Stress, Angst. Etwas mehr Freiheit, Selbstverantwortung, innere Führung. Ja, das finde ich gut für mich und sicher passt es auch für Dich.

Oh, bevor du denkst, ich bin ein Weltverbesserer. Natürlich ist das Coachen und Unterrichten mein Job. Aber wenn schon selbständig, dann doch bitte mit ein paar Idealen, oder?

Daher habe ich in die folgenden Module hineingepackt, was meinen Idealen und meiner ca. 10-jährigen Erfahrung in Coachings sowie freier Lehrtätigkeit entsprechend, eine gute Idee ist.

Falls dich ein Modul beim Lesen ruft? Du kannst jedes Modul unabhängig von anderen oder einer Reihenfolge buchen.

Du hast jetzt bereits Fragen? Gib gerne Bescheid, wo ich helfen kann.

Du hättest gerne ein bis zu 30-minütiges unverbindliches Info-Gespräch mit mir? Ich freue mich. auf unseren Kontakt.






Beschreibung der Module

Du kannst jedes Modul unabhängig einer Reihenfolge buchen - wenn es Dich anspricht.

Aktuell sind alle Kurse als Online-Seminar buchbar


Inner Beliefs mit Mentalem Training & Coaching

Mentale Sinne & Innere Wahrnehmung sowie Intuition stärken |  High Quality Impulse | Ungünstige Überzeugungen sowie deren Nutzen erkennen & neu entscheiden | Lösungsorientiert mit (inneren) Instanzen unseres Lebens zusammenarbeiten (Familie, Gruppenbewusstsein, Seelenleben) | Helfende Gefühle stärken | Symbolisch an nächsten Schritten und positiver Klarheit arbeiten | Neue erwünschte Haltungen & Gefühle integrieren (Mental-Downloads) | Wirkung gedanklicher Neuausrichtung  auf das energetische Körpersystem | Gute Erfahrungen & Lösungsbilder fördern | Positive Visionen erschaffen    

Material: Skript (56 Seiten) sowie Vorbereitungsbogen |
Du arbeitest an dir selbst und wenn du dies möchtest auch mit deinen Kollegen/innen im Kurs in Zweierteams je nach Thema und meiner Anleitung.

Ersetzt keinen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker



Die STORY – Deine Glaubenssätze & ihre Lebens-Geschichte dahinter 

Systemische Fragetechniken sowie lösungsorientierte Gesprächsführung & intuitive Impulse im Zusammenspiel, um Gedankenkonzepte und Gewohnheiten positiv neu zu ordnen | Die Suche nach dem Aha-Effekt  |  Training PUR für das Arbeiten in Zweierteams - Ziel ist die Förderung von Erkenntnissen und das Finden von Stärken zu verschiedenen persönlichen Themen  | Das Kreieren eigener Lösungen begünstigen zu Themen, wie 'Ziele; Anpassungsschwierigkeiten durch Sorgen oder Ärger; körperliche Dysbalancen & deren emotionale Auswirkung; Persönlichkeitsentwicklung und Förderung von Schutzfaktoren'

Material: Skript (64 Seiten) sowie Vorbereitungsbogen |         

Du arbeitest an dir selbst und wenn du dies möchtest auch mit deinen Kollegen/innen im Kurs in Zweierteams je nach Thema und meiner Anleitung.

Ersetzt keinen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker



ZIELE & VISIONEN – Erfolgreiche Ziele mit Mentalem Training & Coaching

Visionen & mentale „Vorschau“ zu aktuellen Wünschen starten | Klären von Verpflichtungsgefühlen sowie  Selbstverantwortung stärken  | Umgang mit Alltags-Unsicherheiten |  Neuausrichten helfender innerer Kräfte | Arbeiten mit dem Inneren Team (Fördern von Erkenntnisprozessen)  | Stärken stärken - Sich treu werden  |  Mit Erfolg umgehen können & Unbehagen vor Misserfolgen verändern | Umgang mit Zweifeln  | Sichtbarkeit - Sich helfen lassen  | Ein helfendes Vakuum erzeugen | Positive Impulse zum Umgang mit Kontrolle & Loslassen | Mental Manifestieren um Ressourcen zu stärken und achtsam mit Zielen umzugehen 

Material: Arbeitsheft sowie Vorbereitungsbogen |

Du arbeitest vorwiegend an dir selbst und an eigenen Themen & Zielen je nach Thema und meiner Anleitung.  

Ersetzt keinen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker



SOULFUL - Angelegenheiten der SEELE  mit Mentalem Training & Coaching


Seelenplan - Lebensaufgabe - Lebenssinn  |  Herzqualitäten  |  Seelenverbindungen in der Liebe, Freundschaft, Familie | Aura & gemeinsame Energiefelder | Weisheit auf seelischer Ebene teilen  | Umgang mit persönlichen 'Seelenverträgen' & Seelenversprechen mit Instanzen des Seins (Selbsterfahrung, Stärkung von Selbstorganisation & Selbstwirksamkeit)  |  Leben im Körper-Geist-Seelengefüge (Förderung von Entspannung, Selbstbewusstsein und Lebensqualität) | Seelenfragmente | Seelenpläne & nächste Schritte erkennen & Zusammenhänge verstehen (Ziel: Erkenntnisse, Ressourcen und Vertrauen in Selbstwirksamkeit stärken sowie kreative Visionsentwicklung und Erkennen von Schutzfaktoren um Resilienz zu fördern)

Material: Skript (55 Seiten) sowie Vorbereitungsbogen |

Du arbeitest vorwiegend an dir selbst und an eigenen Themen & Zielen je nach Thema und meiner Anleitung.  

Ersetzt keinen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker



GEISTIGE Dimensionen – mit Mentalem Training & Coaching

Instanzen der Weisheit in UNS wahrnehmen & innere Führung in leichter Entspannung begünstigen ( Hohes Selbst / Stärkung eigener Intuition)   |   Verbindung mit hohen Instanzen anderer Menschen ( Hohe Selbste / Stärkung der Intuition für Ressourcen anderer Menschen) |  Engel & das Engelwissen in uns  |  Ahnenkraft & Aussöhnung (Anpassung & Konfliktbewältigung für das Hier und Jetzt)  |  Positive Faktoren der vorgeburtlichen Zeit stärken  |  Frieden mit der Lebensreise des Lebens & Sterbens (Vorbeugung zu Anpassungsschwierigkeiten mit Lebensphasen)  | Verbindung mit der Geistigen Dimension der Natur über Pflanzen & Heil-Steine  | - Kraftorte (für das eigene Zuhause) erschaffen  |   Energien klären (Förderung von Entspannung, Klarheit, Freiheisgefühl)

Material: Arbeitsheft sowie Vorbereitungsbogen |

Du arbeitest vorwiegend an dir selbst und an eigenen Themen & Zielen je nach Thema und meiner Anleitung.  

Ersetzt keinen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker


  

In der WELT zuhause sein – mit Mentalem Training & Coaching

Gruppenbewusstsein & unsere Verbindung mit anderen  |   Gefühls- und Wissensfelder  |  Familienerfahrungen optimieren für das eigene Leben (das innere Navi)  |  Synergieeffekte & Win-Win-Situationen in Deiner Welt stärken  |  Ein Zuhause auf der Welt haben  | Leichter Lernen von neuem Wissen  |  Verbundenheit mit der Tierwelt oder Deinem Tier  | Gemeinschaft stärken  | Lebensphasen als Chance & Aufgaben von Lebensphasen ergründen | gute Zukunftsvisionen aufbauen und Perspektiven entwickeln, die Lebensqualität und Vertrauen stärken

Material: Arbeitsheft sowie Vorbereitungsbogen |

Du arbeitest vorwiegend an dir selbst und je nach Thema bei Bedarf auch mal im Zweierteam oder in der Gruppe an eigenen Themen & Zielen je nach Thema und meiner Anleitung.  

Ersetzt keinen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker

 


Terminplaner


Module als Online Kurse – via Zoom

Test-Meeting (abends) via Zoom / 20-minütiges Treffen ca. 1 Woche vor Kursbeginn, um sicherzustellen, dass alle Teilnehmer mit dem technischen Zugang zum Online Meeting vertraut sind. Beantworten kleiner Fragen vor dem Kurs. Dann geht es weiter mit...

  • Freitags Kick-off   18:30 Uhr – 20:30 Uhr (2 Std. Start & Unterricht)
  • Samstags 9:30 Uhr – 12:30 Uhr & 13:15 – 15:15 Uhr (5 Std. Unterricht)
  • Sonntags 9:30 Uhr – 12:30 Uhr & 13:15 – 15:15 Uhr (5 Std. Unterricht)

Insg. 12 Std. Unterricht| Gebühr / Modul 420 € incl. Mehrwertsteuer|

 

Module als Kurse vor Ort (aktuell nur Online Kurse)

  • Samstags 9:30 Uhr – 16:45 Uhr incl. 1 Std. 15 Min Pause) (6 Std. Unterricht)
  • Sonntags 9:30 Uhr – 16:45 Uhr incl. 1 Std. 15 Min Pause) (6 Std. Unterricht)

  Insg. 12 Std. Unterricht| Gebühr / Modul 420 € incl. Mehrwertsteuer|  



AGB´s Seminare - Anja Bender / Coaching
AGB Seminare _Anja Bender Coaching.pdf (77.18KB)
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AGBs

 


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